Talaan ng nilalaman
- Nilalaman ng Nicotine sa Mga Karaniwang Brand ng Sigarilyo
- Nilalaman ng Nicotine sa Hyde at Fume Disposable Vape
- Paghahambing ng Sigarilyo at Disposable Vapes
- Tagal ng Vaping at Nicotine Intake
- Average na Nicotine Intake
- Mga Mungkahi para sa Mababang Nikotina na Intake
- Mga Pagsasaalang-alang sa Kalusugan
- Konklusyon
Ang isang karaniwang tanong sa mga naninigarilyo na isinasaalang-alang ang paglipat ay kung gaano karaming mga pakete ng sigarilyo ang katumbas ng isang disposable vape. Upang masagot ito, kailangan nating ihambing ang nilalaman ng nikotina at mga rate ng pagsipsip ng parehong mga produkto.
Nilalaman ng Nicotine sa Mga Karaniwang Brand ng Sigarilyo
Ang nilalaman ng nikotina sa isang pakete ng sigarilyo ay nag-iiba ayon sa tatak. Narito ang ilang sikat na brand ng sigarilyo at ang average na nilalaman ng nikotina sa bawat pakete:
| Tatak | Nicotine kada Sigarilyo (mg) | Kabuuang Nicotine bawat Pack (mg) |
|---|---|---|
| Marlboro Red | 1.2 | 24 |
| Kamelyo | 1.1 | 22 |
| Newport | 1.3 | 26 |
| Lucky Strike | 1.0 | 20 |
| Pall Mall | 1.2 | 24 |
Nilalaman ng Nicotine sa Hyde at Fume Disposable Vape
Ang mga disposable vape ay nag-iiba din sa nilalaman ng nikotina. Dito, sinusuri namin ang dalawa tanyag na mga tatak: Hyde at Fume.
Hyde Vape:
- Hyde Mag:
- Mga Nilalaman ng E-Liquid: 10mL
- Antas ng nikotina: 50mg/mL
- Kabuuang Nilalaman ng Nicotine: 500mg
- Hyde REBEL PRO:
- Mga Nilalaman ng E-Liquid: 11mL
- Antas ng nikotina: 50mg/mL
- Kabuuang Nilalaman ng Nicotine: 550mg
Fume Vape:
- FUME INFINITY:
- Mga Nilalaman ng E-Liquid: 12mL
- Antas ng nikotina: 50mg/mL
- Kabuuang Nilalaman ng Nicotine: 600mg
- FUME ULTRA:
- Mga Nilalaman ng E-Liquid: 8mL
- Antas ng nikotina: 50mg/mL
- Kabuuang Nilalaman ng Nicotine: 400mg
Paghahambing ng Sigarilyo at Disposable Vapes
Upang matukoy kung ilang pakete ng sigarilyo ang katumbas ng isang disposable vape, kailangan nating ihambing ang kabuuang nilalaman ng nikotina ng mga ito:
| Disposable Vape Model | Kabuuang Nilalaman ng Nicotine (mg) | Mga Katumbas na Pack ng Sigarilyo (Batay sa 24mg bawat Pack) |
|---|---|---|
| Hyde Mag | 500mg | 20.8 pack |
| Hyde REBEL PRO | 550mg | 22.9 pack |
| FUME INFINITY | 600mg | 25 pack |
| FUME ULTRA | 400mg | 16.7 pack |
Tagal ng Vaping at Nicotine Intake
Ang tagal ng vaping ay nag-iiba batay sa dami ng e-liquid at sa mga gawi ng vaping ng gumagamit. Nasa ibaba ang isang talahanayan na nagpapakita ng average na tagal para sa iba't ibang volume ng e-liquid, na nakategorya ayon sa magaan, katamtaman, at mabibigat na vaper:
Data Mula sa: Gaano Katagal Tatagal ang mga Disposable Vapes?
| E-Liquid (mL) | Kabuuang Puffs | Mga Light Vaper (Mga Araw) | Mga Katamtamang Vaper (Mga Araw) | Heavy Vaper (Mga Araw) |
|---|---|---|---|---|
| 2 | 400 | 6.7 | 3.3 | 2.2 |
| 5 | 1,000 | 16.7 | 8.3 | 5.6 |
| 10 | 2,000 | 33.3 | 16.7 | 11.1 |
| 12 | 2,400 | 40.0 | 20.0 | 13.3 |
| 14 | 2,800 | 46.7 | 23.3 | 15.6 |
| 16 | 3,200 | 53.3 | 26.7 | 17.8 |
| 18 | 3,600 | 60.0 | 30.0 | 20.0 |
| 20 | 4,000 | 66.7 | 33.3 | 22.2 |
| 22 | 4,400 | 73.3 | 36.7 | 24.4 |
| 24 | 4,800 | 80.0 | 40.0 | 26.7 |
| 26 | 5,200 | 86.7 | 43.3 | 28.9 |
| 28 | 5,600 | 93.3 | 46.7 | 31.1 |
| 30 | 6,000 | 100.0 | 50.0 | 33.3 |
Average na Nicotine Intake
Ang karaniwang paggamit ng nikotina mula sa mga disposable vape ay maaaring mas mababa kaysa sa mga sigarilyo kung mas magaan ang mga gawi sa vaping. Halimbawa, ang isang Hyde Mag na may 500mg ng nikotina, na katumbas ng 20.8 pack ng sigarilyo, ay maaaring tumagal ng isang light vaper nang humigit-kumulang 33.3 araw (10mL e-liquid na may 2,000 puffs). Ito ay maaaring magresulta sa mas mababang pang-araw-araw na paggamit ng nikotina kumpara sa paninigarilyo ng isang pakete ng sigarilyo bawat araw.
Gayunpaman, ang mga mabibigat na vaper ay maaaring kumonsumo ng nikotina sa bilis na maihahambing o lumampas sa bilis ng paninigarilyo, lalo na kung gumagamit sila ng mga high-nicotine vape nang husto.
Mga Mungkahi para sa Mababang Nikotina na Intake
Para sa mga naghahanap upang bawasan ang kanilang paggamit ng nikotina habang lumilipat sa mga vape, ang pagpili ng isang disposable vape na may mas mababang konsentrasyon ng nikotina ay maaaring maging kapaki-pakinabang. Maraming vape ang available na may mga antas ng nikotina na kasingbaba ng 1% - 3%, na maaaring makabuluhang bawasan ang pangkalahatang pagkonsumo ng nikotina.
Ang paglipat sa mga low-nicotine vape na ito ay maaaring makatulong na pamahalaan at potensyal na mabawasan ang pagdepende sa nikotina sa paglipas ng panahon.
Mga Pagsasaalang-alang sa Kalusugan
Maaaring iniisip mo kung ang vaping ay talagang mas malusog kaysa sa paninigarilyo. Ang sagot ay sang-ayon, ngunit ito ay nakasalalay sa ilang mga kadahilanan. Para sa isang detalyadong pagsusuri, maaari kang sumangguni sa komprehensibong ulat na ito mula sa World Vape Center sa China: Vaping vs. Paninigarilyo: Comprehensive Report.
Konklusyon
Kapag inihambing ang nilalaman ng nikotina, ang isang disposable vape mula sa mga tatak na Hyde at Fume ay naglalaman ng mas maraming nikotina kaysa sa isang pakete ng mga sigarilyo. Halimbawa, ang Hyde Mag, na may 500mg ng nikotina, ay halos katumbas ng humigit-kumulang 21 pakete ng sigarilyo, kung isasaalang-alang ang average na 24mg ng nikotina bawat pakete.
Ang tagal at paggamit ng nikotina mula sa vaping ay maaaring mag-iba nang malaki depende sa mga gawi ng gumagamit. Maaaring makita ng mga light vaper na mas mababa ang kanilang paggamit ng nikotina kaysa sa paninigarilyo, habang ang mabibigat na vaper ay maaaring kumonsumo ng nicotine sa pareho o mas mataas na antas. Ang pagpili ng mas mababang konsentrasyon ng nikotina, tulad ng 3%, ay makakatulong sa pamamahala at pagbabawas ng kabuuang paggamit ng nikotina.